¿POR QUE ES IMPORTANTE?

Porque:

ü  Es la actividad física mas sana y completa.

ü  Fortalece las funciones cardio-respiratorias.

ü  Permite un desarrollo muscular armonioso por la

 participación de numerosos grupos musculares.

ü  Se puede practicar desde la niñez hasta la vejez.

ü  Desarrolla la coordinación y el ritmo.

ü  Desarrolla la confianza en sí mismo desde temprana edad.

ü  Desarrolla la voluntad y el deseo de alcanzar metas.

ü  Se aprende a vivir con otros y a participar.

ü  Se puede practicar como actividad recreativa.

ü  Se puede practicar como deporte.

ü  Forma hábitos de competir correctamente.

ü  Puede cumplir una labor humanitaria y de solidaridad.