Porque:
ü Es la actividad física mas sana y completa.
ü Fortalece las funciones cardio-respiratorias.
ü Permite un desarrollo muscular armonioso por la
participación de numerosos grupos musculares.
ü Se puede practicar desde la niñez hasta la vejez.
ü Desarrolla la coordinación y el ritmo.
ü Desarrolla la confianza en sí mismo desde temprana edad.
ü Desarrolla la voluntad y el deseo de alcanzar metas.
ü Se aprende a vivir con otros y a participar.
ü Se puede practicar como actividad recreativa.
ü Se puede practicar como deporte.
ü Forma hábitos de competir correctamente.
ü Puede cumplir una labor humanitaria y de solidaridad.